Quelque soit votre âge ou celui de vos enfants, je propose des cours de natation sur Marseille à votre domicile ou sur mon lieu de travail. Ces cours répondent aux objectifs de chacun : aquaphobie, savoir se sauver, apprentissage d’une nage, etc. L’objectif principal est de se faire plaisir dans le milieu aquatique et d’être autonome. L’autonomie dans le milieu aquatique vous permettra par la suite de pratiquer en sureté les différents loisirs nautiques.

Dans ce cours, les enfants se familiarise d’abord avec le milieu aquatique et la perte des repères terriens. Ils apprennent par la suite à s’immerger, à flotter. L’objectif premier est de savoir se sauver en nageant sur le dos et être autonome sans matériel.

Dans ces cours pour débutants, peu importe le niveau de départ. Que vous ayez une réelle phobie de l’eau ou une simple appréhension ce cours est fait pour vous. Vous apprendrez à vous familiariser avec le milieu aquatique, la respiration et l’immersion. Petit à petit vous serez de plus en plus à l’aise. Vous apprendrez les bases de la flottaison et du déplacement pour vous sentir en sécurité.

Ce cours s’adresse également aux personnes qui n’ont pas de peur particulière mais qui n’ont jamais appris à nager. Vous apprendrez les bases de la flottaison et du déplacement sur le ventre et sur le dos.

Ce cours s’adresse aux adultes comme aux enfants qui sont autonomes dans l’eau. Vous maitrisez déjà votre flottaison et vos déplacements dans l’eau sur le dos et sur le ventre. Vous apprendrez dans ce cours à maitriser la position commune à toute les nages (position flèche) et les battements de jambes. Puis vous découvrirez les bases du dos crawlé et du crawl.

Des cours de natation sont aussi accessibles sur Marseille pour les nageurs confirmés. Ils sont dédiés aux enfants ou aux adultes qui souhaitent se perfectionner par passion ou pour la performance en vue d’une compétition.